У межах проєкту Rooted Resistance – National Ecofeminist Network for Climate Action and Empowerment відбувся черговий майстер-клас WenDo, присвячений асертивності та самообороні для жінок.
Цього разу ми працювали з надзвичайною групою активісток і громадських діячок із Польщі, Білорусі та України. Зустріч стала простором для інтенсивної роботи, обміну досвідом і взаємної підтримки.
Під час майстер-класу ми зосередилися, зокрема, на відчутті безпеки в публічному просторі, розпізнаванні власних кордонів, ухваленні рішень і реагуванні в ситуаціях, що вимагають швидких дій. Важливою частиною занять також стала робота над відчуттям власної спроможності діяти та довірою до своїх можливостей.
Ми говорили про те, що навички, які розвиваються під час таких майстер-класів, важливі не лише в повсякденному житті та особистісному розвитку. Вони також надзвичайно важливі для жінок, які займаються громадською діяльністю, реалізують місцеві ініціативи та працюють задля своїх спільнот.
Однією з важливих тем нашої зустрічі стала сила спільноти та сестринства. Діяльність задля інших потребує залученості, сміливості та спроможності діяти, але це не означає, що ми мусимо робити все самотужки. Взаємна підтримка, обмін досвідом та усвідомлення того, що інші люди стикаються з подібними викликами, можуть бути важливим джерелом сили.
Майстер-клас був сповнений активної роботи, розмов, вправ та обміну досвідом. Дякуємо всім учасницям за відкритість, енергію та залученість, а також за створення безпечного простору для спільної роботи.
WenDo — це не лише асертивність і самооборона. Це також спроможність діяти, спільнота та взаємна підтримка.
