Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z relacją z warsztatów WenDo, które odbyły się w minionym tygodniu (19.07 – 21.07). Warsztaty te były
dedykowane kobietom i dziewczętom, pragnącym rozwijać umiejętności asertywności i samoobrony. Podczas spotkania, uczestniczki miały okazję pracować
nad ochroną swoich granic – zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Stawianie granic to umiejętność niezbędna w codziennym życiu, która pozwala na
zachowanie zdrowia i równowagi emocjonalnej.
Warsztaty obejmowały również szerokie dyskusje na temat stereotypów dotyczących płci, przemocy wobec kobiet oraz dyskryminacji. Dzięki temu,
uczestniczki mogły lepiej zrozumieć, skąd biorą się pewne społeczne zachowania i jak można im przeciwdziałać. Wymiana doświadczeń była niezwykle
wartościowym elementem spotkań. Uczestniczki miały okazję porozmawiać o swoich przeżyciach, zarówno tych z Polski, jak i z Włoch. Ta międzynarodowa
perspektywa pozwoliła na głębsze zrozumienie problemów, z jakimi borykają się kobiety na całym świecie.
Podczas warsztatów, aktywność i zaangażowanie uczestniczek były na najwyższym poziomie. Każda z nich wniosła coś od siebie, co wzbogaciło wspólne
doświadczenie. W ramach spotkań odbywały się nie tylko dyskusje, ale również symulacje i ćwiczenia fizyczne, które miały na celu praktyczne zastosowanie
zdobytej wiedzy.
Cieszymy się, że mogłyśmy przygotować i uczestniczyć w tak inspirującym wydarzeniu. Warsztaty WenDo to doskonała okazja, by poczuć się pewniej i
bezpieczniej w każdej sytuacji.
